Высокий у стены

Tall Against the Wall: Pilates Wall Exercises for Better Posture

Базовый уровень

Учитель

Бретт Ховард

Темп тренировки

Медленный

Необходимое оборудование

Стоя Pilates и Стена

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

The Wall Test for Hyper Extended Knees with Brett Howard

21:03

Тест со стеной для гиперэкстензии коленей

Бретт Ховард

46:08

Полноценная студийная мастерская PreNatal - 3-й триместр

Бретт Ховард

Бретт Ховард о новой книге Pilates для детей и подростков

6:14

Бретт Ховард о новой книге Pilates для детей и подростков

Бретт Ховард