Гантели для рук в положении стоя с Sonjé 

Найти похожие классы для

• Промежуточный
• 0 - 10 мин
• 10 - 20 мин
• Мат с утяжелителями для рук или ног

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

15:54

С-кривая, как ее преподавал Джо Pilates

Сондже Майо

Наблюдай и учись

2:26:22

Усовершенствуйте и освежите свое преподавание

Сондже Майо

Наблюдай и учись

28:11

Модифицированный Pilates для лечения сколиоза

Сондже Майо

Наблюдай и учись