Оборудование: Целая студия

Центрирующий реформер и вунда

Джина Папалия 1 января 2023 г.

Почему боковые повороты нуждаются во вращении

Шари Берковиц 27 ноября 2022 г.

Pilates для профессионального футбола

Николь Смит 4 сентября 2022 года

Слайд или не слайд

Шари Берковиц 28 августа 2022 г.

Активация ягодиц против активации подколенных сухожилий

Шари Берковиц 22 мая 2022 г.

Недавно обнаруженный архивный аппарат Pilates .

By Alisa Wyatt on April 1, 2022

Класс 9 "Подвижность позвоночника" - бонусная полная тренировка в студии

Виктория Торри-Капан 28 марта 2022 г.

Встань на ногу, 2×4 и многое другое

Кати Росс Нэш 16 марта 2022 г.

Pilates Системная тренировка с Алисой

Алисией Унгаро 4 марта 2022 г.

Любовь к своему маленькому аппарату

Николь Смит 5 февраля 2022 года

Отмените тренировку Zoom Full Studio

Эми Бергер 8 ноября 2021 г.

Pilates Системная тренировка

Молли Найлс Реншоу 26 апреля 2021 г.