Apparatus: Reformer - No Box

Устранение неполадок при массаже живота

Фабьен Менегон 4 февраля 2024 г.

Сотня на реформере Учебное пособие

Фабьен Менегон 14 января 2024 г.

Советы по выполнению арабесок на одной ноге

Фабьен Менегон 24 декабря 2023 г.

Устранение неполадок в работе ног с Фабьеном

Фабьен Менегон 17 декабря 2023 г.

Серия Свакате в упрощенном виде

Фабьен Менегон 19 ноября 2023 г.

Советы по бегу на реформере с Николь

Николь Смит 29 октября 2023 года

Короткие советы по позвоночнику с Николь

Николь Смит 15 октября 2023 г.

Боковые советы по растяжке сухожилий с Николь

Николь Смит 24 сентября 2023 года

Pilates Взломы: Россия раскололась на реформаторов

Алисией Унгаро 17 сентября 2023 года

Советы по подъему таза на реформере

Фабьен Менегон 10 сентября 2023 г.

Советы по растягиванию сухожилий с Юми

Юми Шайн Седжвик 20 августа 2023 г.

Советы по закручиванию змейки с Николь

Николь Смит 13 августа 2023 года