Blogue

A coluna vertebral sofisticada

Por Niedra Gabriel em 23 de setembro de 2015

Por que seu Pilates Testemunhos sobre necessidades de estúdio

Why Your Studio Needs Testimonials

Por Seran Glanfield em 21 de setembro de 2015

Workshop sobre o ensino dos desequilíbrios em turco

Workshop sobre desequilíbrios no ensino/Dengesizlikler üzerine çalışmak (com tradução para turco)

Por Jay Grimes em 18 de setembro de 2015

Pilates Oficina de correção dos dedos dos pés

Por MeJo Wiggin a 16 de setembro de 2015

Side Sit Ups Reformer for a Stronger Core

Abdominais laterais Burst

Por Gina Papalia em 14 de setembro de 2015

Avaliação de barris - Necessidade de caudal com Sandy Shimoda

Barris Avaliação - Necessidade de caudal

Por Sandy Shimoda em 12 de setembro de 2015

Treino «Return to Life» no tapete com a Alisa Wyatt

Pilates pelo livro-Retorno ao tapete de vida

Por Alisa Wyatt, em 11 de setembro de 2015

Pilates Treino de correção do pé com Molly Niles Renshaw

Corretor de pés Quickie

Por Molly Niles Renshaw em 9 de setembro de 2015

Treino matinal com Anthony Rabara

Treino matinal do Anthony

Por Anthony Rabara em 8 de setembro de 2015

Melhorar o equilíbrio com Pilates Workshop

Por Simona Cipriani em 7 de setembro de 2015

Reformer Splits Como fazer

Por Junghee Won em 4 de setembro de 2015

Colocação correta do braço para pontapés de uma perna com Anthony Rabara

Pontapés de uma perna só: Colocação correta dos braços

Por Anthony Rabara em 3 de setembro de 2015