Blogue

Biomecânica de Pilates

Por Simona Cipriani a 12 de setembro de 2016

Sequência de remo na cadeira de braços

Por Sandy Shimoda em 9 de setembro de 2016

Estudo de caso de correção da coluna vertebral no tapete

Por Niedra Gabriel em 7 de setembro de 2016

Pilates at Home Workout for Athletes

Tapete diário para atletas

Por Jennifer Kries em 6 de setembro de 2016

Ensinar homens atléticos

Por Moisés Urbano em 5 de setembro de 2016

Como estruturar um Pilates Sessões para atender às necessidades do cliente

Como estruturar as sessões para responder às necessidades dos clientes

Por Molly Niles Renshaw em 2 de setembro de 2016

Puxadores e T desmistificados

Por Andrea Maida em 31 de agosto de 2016

Pilates Dicas de gestão de estúdio com Seran Glanfield

Traços de boa gestão

Por Seran Glanfield em 30 de agosto de 2016

Exercício de descompressão pós-viagem

Por Kathi Ross Nash, em 29 de agosto de 2016

Vantagens do tapete de contorno

Por Kathi Ross Nash, em 29 de agosto de 2016

Conselhos Rápidos para Morfologia de Espaldas Planas e Rígidas

Por Miguel Silva em 26 de agosto de 2016

Conhecimentos para principiantes

Por Moisés Urbano em 25 de agosto de 2016