Blogue

Treino: Noções básicas da parte inferior do corpo

Por Kathi Ross Nash em 10 de abril de 2017

Tutorial: Noções básicas da parte inferior do corpo

Por Kathi Ross Nash em 10 de abril de 2017

Como manter os seus clientes Pilates empenhados

Clientes aborrecidos? Parte 2

Por Sandy Shimoda em 7 de abril de 2017

Pilates Treino rápido do núcleo com Alisa Wyatt

Tapete Quick Core

Por Alisa Wyatt, em 5 de abril de 2017

Pilates Cadillac Mini Workshop

Unsung Heroes Exercises on the Cadillac

Por Andrea Maida em 3 de abril de 2017

Como ensinar o balancé de pernas abertas com Junghee Won

Balancim de pernas abertas 오픈 레그 락커 지침용

Por Junghee Won em 31 de março de 2017

Pilates para jovens atletas

Por Niedra Gabriel, em 29 de março de 2017

Estudo de caso: Reparação do tendão de Camilo

Por Cary Regan em 27 de março de 2017

Treino de Reformer para aprendizes com Brett Howard

Reformador para aprendizes

Por Brett Howard em 24 de março de 2017