Bootcamp de 6 semanas no Reformer— Sessões ao vivo «
» com a Nicole Smith
Transforma o teu corpo e a tua prática
Concebido para o levar ao próximo nível, este bootcamp de seis semanas recorre a exercícios e técnicas de Reformer que trazem resultados! Cada sessão de 1,5 horas irá aprofundar a sua prática, desafiar o seu corpo e explorar todo o seu potencial.
A sua treinadora é a Nicole Smith: treinadora de atletas profissionais
✔️ Aprenda exercícios avançados: ultrapasse os teus limites para pôr à prova a tua força, flexibilidade e coordenação
✔️ Ganhar confiança: Ganhar confiança para executar movimentos mais complexos
✔️ Feedback personalizado: Receba ajustes e orientações para o seu corpo, de modo a garantir uma postura correta
✔️ Estrutura progressiva: cada aula de 1,5 horas baseia-se na anterior para lhe proporcionar resultados e novas competências
Junte-se a nós nesta jornada transformadora de 6 semanas e leve a sua prática no Reformer a novos patamares!
Será que sou a pessoa certa para esta função?
Concebido tanto para professores como para Pilates !
Este bootcamp de 6 semanas no Reformer destina-se a:
- Pilates no Reformer em casa
- Professores de qualquer origem, de música contemporânea e clássica
- Quem tiver acesso a um Reformer (qualquer marca/tipo)
- Praticantes de nível intermédio
Não tens a certeza se estás pronto?
Dá uma vista de olhos no nosso Guia, Intermédio e Avançado Listas de exercícios no Reformer para se familiarizar com os exercícios. Utilize o nosso Guia de Molas para saber quais as molas a utilizar Faça a Reformer de Integração para compreender as suas instruções e o seu estilo de ensino. (Ainda não é membro? Envie-nos um e-mail para ter acesso à aula:pilatesology)
«A atenção da Nicole aos detalhes e as suas fantásticas orientações não só ajudaram a minha própria prática, como também inspiraram a minha forma de ensinar. Fiquei viciada!», Elizabeth B.
Aulas particulares e formação ministradas pela Pilates Nicole Smith
Nicole Smith é uma Pilates de renome, apaixonada por ajudar os seus clientes a aperfeiçoarem a sua prática. Com anos de experiência a dar aulas a clientes de renome, a Nicole está empenhada em proporcionar um ensino personalizado que amplie os limites de cada participante, garantindo que estes alcancem o seu pleno potencial.
TRANSFORMA O TEU CORPO E A TUA PRÁTICA
Membros, clique aqui para iniciar sessão antes da compra
Tem dúvidas? 🎟
❓Por que razão devo aderir?
✔️Esta é uma oportunidade única e sem complicações para treinar e aprender com a conceituada professora Nicole Smith, com aulas que vão certamente motivar, inspirar e impulsionar a tua prática!
❓Quais são as datas e os horários das aulas nas SESSÕES AO VIVO?
✔️As sessões começam na quarta-feira, 7 de maio, das 9h às 10h30 PDT (cada aula tem a duração de 1,5 horas) e decorrerão todas as quartas-feiras, durante seis semanas, no mesmo horário. Todas as aulas são ministradas no Reformer. Consulte o horário acima.
❓Esta sessão ao vivo já aconteceu, ainda posso assistir? E se não puder assistir à aula ao vivo?
✔️Sim! Tens acesso vitalício para veres os treinos quando te for mais conveniente. Os participantes anteriores dizem-nos que isto tem sido ótimo para resolver conflitos com o horário de trabalho.
❓Que tipo de Reformer preciso?
✔️A Nicole vai ajudar-te a fazer ajustes para qualquer tipo de Reformer. Não precisas de uma caixa nem de uma barra; todos receberão variações adaptadas ao teu próprio equipamento e ao teu corpo.
São oferecidos CEC?
✔️Não.
❓Quanto custa o pacote LIVE SESSIONS?
✔️Preço de pré-venda até 24 de abril: 399 $ para sócios – 429 $ para não sócios
Preço normal: 429 $ para sócios – 449 $ para não sócios
Qual o equipamento e o nível das aulas?
✔️ Este bootcamp de 6 semanas no Reformer destina-se a:
- Pilates no Reformer em casa
- Professores de qualquer origem, de música contemporânea e clássica
- Quem tiver acesso a um Reformer (qualquer marca/tipo)
- Praticantes de nível intermédio
❓ Não tem a certeza se está pronto? ✔️ Faça a aula de «Integration Reformer» da Nicole para compreender as suas indicações e o seu estilo de ensino (Ainda não é membro? Envie-nos um e-mail para ter acesso à aula:pilatesology) Confira o nosso Básico, Intermédio e Avançado Listas de exercícios no Reformer para se familiarizar com os exercícios Utilize o nosso Guia de Molas para saber quais as molas a utilizar
Podem juntar-se a mim outros instrutores?
✔️SIM, incentivamos isso! Entre em contacto connosco para conhecer as opções de sessões únicas em grupo. Nota: Cada ecrã do Zoom está limitado a apenas 1 pessoa.
Em que é que isto é diferente da minha inscrição em Pilatesology ?
✔️O «LIVE SESSIONS» é um pacote adicional especialmente concebido, independente da sua adesão. As gravações destinam-se exclusivamente aos membros do «LIVE SESSIONS».
Tenho de ser membro de Pilatesology para me inscrever?
✔️ Não, existe uma opção separada para quem não é membro. Tenha em atenção que só terá acesso às gravações das SESSÕES AO VIVO. Consulte a nossa associação para ter acesso a todo o nosso conteúdo ilimitado!