Língua: Português Legendas

Treino pós-natal modificado Pilates com Molly Niles Renshaw

Série Pós-Natal - Aula 5 de 8

Por Molly Niles Renshaw em 1 de agosto de 2020

Treino pré-natal de 20 minutos com Molly Niles Renshaw

Série Pós-Natal - Aula 6 de 8

Por Molly Niles Renshaw em 1 de agosto de 2020

20 minutos de treino pós-parto Pilates com Molly Niles Renshaw

Série Pós-Natal - Aula 7 de 8

Por Molly Niles Renshaw em 1 de agosto de 2020

Tapete pós-natal intermédio Pilates com Molly Niles Renshaw

Série Pós-Natal - Aula 8 de 8

Por Molly Niles Renshaw em 1 de agosto de 2020

Pilates workshop para pré e pós gravidez

Pré e Pós-Natal Pilates Workshop com Sonjé

Por Sonjé Mayo em 29 de julho de 2020

Alexandra Bohlinger for Pilatesology

Dicas para ensinar alongamentos para o joelho (PORTUGUÊS)

Por Alexandra Bohlinger em 24 de julho de 2020

Pilates Magic Circle for Strength and Toning

Viciado em magia

Por Carrie Russo em 13 de julho de 2020

Breathing & Pilates com Gloria Gasperi (ITALIANO)

Por Gloria Gasperi em 8 de julho de 2020

Perguntas e respostas com Kathi Ross Nash

Por Kathi Ross Nash em 7 de julho de 2020

Prenatal Cadillac

Cadillac Pré-Natal

Por Gina Papalia em 1 de julho de 2020

Tips For Teaching Elephant

Dicas para ensinar elefante (PORTUGUÊS)

Por Alexandra Bohlinger em 26 de junho de 2020

Pilates Treino na torre com Molly Niles Renshaw

100% viciado na Torre

Por Molly Niles Renshaw em 22 de junho de 2020