Língua: Português Legendas

Anatomia do trabalho de pés

Por Simona Cipriani a 20 de dezembro de 2017

Chegar ao fundo da questão Parte 4

Por Sandy Shimoda a 15 de dezembro de 2017

Correcções de postura: Parte inferior do corpo

Por Miguel Silva em 13 de dezembro de 2017

Explorar o tapete e as perguntas e respostas

Por Lori Coleman-Brown em 6 de dezembro de 2017

Pilates Basic Reformer Workout With Gloria Gasperi

Reformador Spring Strong

Por Gloria Gasperi em 24 de novembro de 2017

Advanced High Bridge Mat

Tapete de ponte alta

Por Miguel Silva em 22 de novembro de 2017

Tapete rítmico

Por Gloria Gasperi em 17 de novembro de 2017

Reformador do potencial interior

Por Lori Coleman-Brown em 10 de novembro de 2017

Pilates Workshop com Dorothee Vandewalle

Ensinar com os sentidos

Por Dorothee Vandewalle em 1 de novembro de 2017

Ensino de Mat. Básica (Português)

Por Miguel Silva em 27 de outubro de 2017

Explorar o Cadillac

Por Cary Regan em 25 de outubro de 2017