Vitamina T para a Torre

Treino rápido da torre Pilates com Chris Blackburn

Nível intermédio

Professor

Chris Blackburn

Tempo de treino

Rápido

Equipamento necessário

Torre

Encontrar aulas semelhantes para

Outros exercícios de que poderá gostar

Pilates tips: Double Leg Kicks with Chris Blackburn

1:50

Dicas para ensinar pontapés de perna dupla

Chris Blackburn

Short Box Tips for Teachers with Chris Blackburn

6:25

Sugestões de caixas curtas para professores

Chris Blackburn

Pilates Dica para alongar melhor os joelhos no Reformer

2:27

1 Dica para melhorar os alongamentos do joelho

Chris Blackburn