Reformador da velha escola

Treino intermédio de Pilates Reformer com Zoë Hagler

Ver uma antevisão

Reformador da velha escola

Para o treino completo

Inicie a sua avaliação gratuita
Iniciar sessão

Nível intermédio

Professor

Zoë Hagler

Tempo de treino

Firme

Equipamento necessário
  • Reformador
Partilhar o treino
Encontrar aulas semelhantes para

Outros exercícios de que poderá gostar

Variações da massagem estomacal para todos os tipos de corpo

10:55

Pessoas rígidas, pesadas e altas podem fazer Massagem Estomacal!

Zoë Hagler

Observar e aprender

9:35

Ensinar a Massagem Estomacal Flexy Bodies

Zoë Hagler

Observar e aprender

26:40

Obter resultados com molas para as pernas

Zoë Hagler

Observar e aprender