Rejuvenescimento do tapete

Pilates treino em tapete para rejuvenescimento com Alycea Ungaro

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Rejuvenescimento do tapete

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Nível intermédio

Professor

Alycea Ungaro

Tempo de treino

Firme

Equipamento necessário
  • Tapete
  • Tapete com pesos para braços ou pernas
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