Pesos Just You

Pilates Aula de tapete avançada com Kathryn Ross Nash

Ver uma antevisão

Pesos Just You

Para o treino completo

Inicie a sua avaliação gratuita
Iniciar sessão

Nível avançado

Professor

Kathi Ross Nash

Tempo de treino

Rápido

Equipamento necessário
  • Tapete com pesos para braços ou pernas
Encontrar aulas semelhantes para

Outros exercícios de que poderá gostar

34:12

Objectivos do tapete intermédio

Kathi Ross Nash

Observar e aprender

81:00

O fio vermelho™

Kathi Ross Nash

Observar e aprender

37:56

Trabalhar com lesões de disco

Kathi Ross Nash

Observar e aprender