Reformer Core Refresh

Reformer de fluxo para principiantes com Sandy Shimoda

Ver uma antevisão

Reformer Core Refresh

Para o treino completo

Inicie a sua avaliação gratuita
Iniciar sessão

Nível básico

Professor

Sandy Shimoda

Tempo de treino

Rápido

Equipamento necessário
  • Reformador
Partilhar o treino
Encontrar aulas semelhantes para

Outros exercícios de que poderá gostar

52:52

Regresso à saúde Pilates Tapete

Sandy Shimoda

Observar e aprender

1:27:57

Avaliação de cadeiras e barris

Sandy Shimoda

Observar e aprender

Pilates Cadillac Assessment

1:00:57

Avaliação do Cadillac

Sandy Shimoda

Observar e aprender