レベル中級

ニエドラとトーン・アップ

2014年8月22日、ニエドラ・ガブリエル 記

リフォーマーで汗を流す

2014年8月15日 ジェニファー・クリース 記

コア・コントロール・マット

2014年8月11日、ブロッサム・レイラニ・クロフォード 記

精製マット

2014年7月28日 ニエドラ・ガブリエル 記

ぶら下がり腹筋チャレンジ

2014年7月4日、ビクトリア・トリー・カパン 記

スピードトライアルマット

2014年7月2日、ビクトリア・トリー・カパン 記

ランナー用持久力マット

2014年6月30日、ビクトリア・トリー・カパン 記

ランナーズ・アウトドア・コア・ウォームアップ

2014年6月29日、ビクトリア・トリー・カパン 記

ポスト・ランの7つの重要な動き

2014年6月27日、ビクトリア・トリー・カパン 記

タワーへ

2014年6月23日、ビクトリア・トリー・カパン 記

カデイラ・ウンダ(ポルトガル語)

2014年6月18日 アレクサンドラ・ボーリンガー 記

クイック・ティーザー・ワークアウト

2014年6月13日 ジェニファー・クリース 記