Focus: Pre-Natale

Allenamento pre-natale sul tappetino (SPAGNOLO)

Da Miguel Silva il 11 gennaio 2018

Allenamento pre-natale sul tappetino Pilates con Molly Niles Renshaw

Tappetino pre-natale Get the Kinks Out

Da Molly Niles Renshaw il 15 novembre 2017

Allenamento pre o post parto con il Reformer di Blossom

Da Blossom Leilani Crawford il 13 novembre 2015

Cadillac pre-natale con Blossom

Da Blossom Leilani Crawford il 14 ottobre 2015

Tappetino per future mamme

Da Blossom Leilani Crawford il 2 settembre 2015

Allenamento per principianti Pilates per l'osteoporosi

Ripristinare il core mat

Da Blossom Leilani Crawford il 29 dicembre 2014

Allenamento per le gambe del 3° trimestre Pilates con Molly Niles Renshaw

12 minuti di gambe - 3° trimestre

Da Molly Niles Renshaw il 26 agosto 2014

Allenamento energizzante in gravidanza Pilates con Molly Niles Renshaw

Tappetino per il risveglio pre-natale

Di Molly Niles Renshaw il 18 agosto 2014

Pilates allenamento delle braccia in gravidanza

9 minuti di braccia - 2° trimestre

Di Molly Niles Renshaw il 12 agosto 2014

Programma Gravidanza in forma

Programma pre-natale Fit Pregnancy

Da Molly Niles Renshaw l'11 agosto 2014

Allenamento prenatale rilassante Pilates

Tappetino morbido

Di Molly Niles Renshaw il 30 luglio 2014

2° trimestre Pilates Allenamento pre-natale con il tappetino

Gambe belle - 2° trimestre

Da Molly Niles Renshaw l'11 luglio 2014