Tempo: costante

Pesi da braccio in piedi con Sonjé

Pesi da braccio in piedi con Sonjé 

Di Sonjé Mayo, 8 agosto 2025

Allenamento con il tappetino Power Flow con Yumi

Power Flow con Yumi

Di Yumi Shine Sedgwick, 1 agosto 2025

Chest Opening Spine Corrector to Release Tension

Correttore posturale con apertura toracica

Di Kira Lamb, 1 agosto 2025

6 allenamenti intensi Pilates

Serie Aioli Mat

Di Veronica Ruiz, 18 luglio 2025

Pilates con manubri con Veronica Ruiz

Aioli - Parte superiore del corpo

Di Veronica Ruiz, 18 luglio 2025

Reformer sul tappetino con allenamento con il Magic Circle

Magic Mix

Di Veronica Ruiz, 18 luglio 2025

Pilates di livello intermedio con variazioni

Tappetino "Spicy Variations"

Di Veronica Ruiz, 18 luglio 2025

Pilates con molti esercizi di torsione

Tappetino “In orbita attorno al Sole”

Di Veronica Ruiz, 18 luglio 2025

Allenamento Pilates incentrato Pilates con Veronica Ruiz

Gambe piene di energia

Di Veronica Ruiz, 18 luglio 2025

Pilates - Livello intermedio-avanzato

Tappetino Tip Top

Di Sonjé Mayo, 11 luglio 2025

Allenamento "Magic Circle" con Chaz Knight

Magic Sculpt

By Chaz Knight on July 4, 2025

Tappetino per principianti con Magic Circle con Chaz

Body Magic con Chaz

Di Chaz Knight, 27 giugno 2025