Tempo: costante

Magia della potenza

Da Simona Cipriani il 24 agosto 2016

Bruciatura del cerchio magico

Di Cary Regan, 22 agosto 2016

Classico Pilates Allenamento avanzato alla torre

Centro di gravità della torre

By Alycea Ungaro on August 12, 2016

Pilates Allenamento con la canna piccola con Brett Howard

Beatitudine del piccolo barile

Da Brett Howard il 3 agosto 2016

Agganciato alla ghigliottina con Simona

Agganciato alla ghigliottina

Di Simona Cipriani, 1° luglio 2016

Allenamento con 6 minuti di barile a scala con Molly Niles Renshaw

Aumento del barile della scala

By Molly Niles Renshaw on June 20, 2016

Allenamento avanzato con Reformer con Andrea

Reformer per sollevamento e flusso

Da Andrea Maida il 6 giugno 2016

Gli arti inferiori stretti sono stati riformati!

Da Lauren Stephen il 18 maggio 2016

Power Tower Recharge with Chris Blackburn

Ricarica della torre di alimentazione

Da Chris Blackburn il 9 maggio 2016

Magia avanzata Pilates

By Andrea Maida on May 4, 2016