Lingua: Sottotitoli in portoghese

Intermediate mat with magic circle

Magico Miguel

Da Miguel Silva il 21 gennaio 2019

Ripartizione dei calci laterali

Ripartizione dei calci laterali

Da Sonjé Mayo il 16 gennaio 2019

Pilates Full Body Flow Reformer Workout Essentials

Reformer a flusso completo

Da Andrea Maida il 9 gennaio 2019

3 minuti di allenamento al tappeto Pilates con Zoë Hagler

Serie di 3 minuti per bruciare lentamente lo stomaco

Da Zoë Hagler il 7 gennaio 2019

Allenamento avanzato sul tappetino Pilates con Fabien Menegon

Tappeto tigrato

Di Fabien Menegon il 2 gennaio 2019

10 minuti al giorno per ginocchia sane

Da Gloria Gasperi il 28 dicembre 2018

Workshop a ghigliottina per bilanciare la forza delle braccia

Workshop sulla ghigliottina Parte 2 di 4

Da Inelia Garcia il 26 dicembre 2018

Inelia Garcia insegna Semi Circle sulla Ghigliottina

Laboratorio Ghigliottina P 3 di 4

Da Inelia Garcia il 26 dicembre 2018

Allungamenti avanzati di danza classica sulla ghigliottina

Laboratorio Ghigliottina P 4 di 4

Da Inelia Garcia il 26 dicembre 2018

Pilates Serie di 5 ripartizioni

Serie di 5 ripartizioni

Da Sonjé Mayo il 21 dicembre 2018

Allenamento avanzato Pilates Circle con Karen Frischmann

Magia d'estate con Karen

Da Karen Frischmann il 10 dicembre 2018

Pilates Allenamento sul tappetino per alleviare lo stress con Clare Dunphy Hemani

Tappetino Chill Out

Da Clare Dunphy Hemani il 7 dicembre 2018