Lingua: Polacco

Allenamento con il Reformer per la parte superiore del corpo

Reformer Bootcamp Upper Body

Da Marina Urbina il 7 luglio 2024

Allenamento completo al Reformer con Marina Urbina

Bruciatura totale del corpo

Da Marina Urbina il 7 luglio 2024

Allenamento con Jumpboard con Marina Urbina

Bootcamp di Jumpboard

Da Marina Urbina il 7 luglio 2024

Coinvolgimento del nucleo profondo Pilates Mat

Tappetino Core Crush

Da Marina Urbina il 7 luglio 2024

Allenamento con il tappetino per principianti Pilates per riallineare il corpo

Tappetino per la connessione del nucleo

Da Carrie Russo il 30 giugno 2024

Allenamento Cadillac avanzato con Juan Estrada

Come un capo Cadillac

Da Juan Estrada il 23 giugno 2024

Allenamento rapido della torre di allungamento

Torre di allungamento rapido

Da Gina Papalia il 9 giugno 2024

Pilates Allenamento per rivitalizzare il core

Vitalizzare il nucleo

Da Niedra Gabriel il 9 giugno 2024

Allenamento del cerchio magico con Sonjé Mayo

Il magico Sonjé

Da Sonjé Mayo il 2 giugno 2024

Allenamento energizzante al Reformer con Jumpboard

Stamina Jump Reformer

Da Carrie Russo il 19 maggio 2024

Pilates Allenamento alla torre per migliorare la resistenza

Torre della resistenza

Da Carrie Russo il 19 maggio 2024

Allenamento divertente e fluido per la correzione della colonna vertebrale

Correttore della colonna vertebrale Stamina

Da Carrie Russo il 19 maggio 2024