Lingua: Sottotitoli in coreano

Allenamento avanzato su sedia Wunda con torsioni

Juicy Wunda

Da Mariano Dolagaray il 18 febbraio 2024

Allenamento Cadillac avanzato per atleti

Cadillac dell'atleta + Bonus Beanbag

Da Nicole Smith il 11 febbraio 2024

Passo dopo passo per il controllo dell'equilibrio sul Reformer

Passo dopo passo per bilanciare il controllo off

Da Lori Coleman-Brown l'11 febbraio 2024

Il bacino e il boomerang

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Da Shari Berkowitz l'11 febbraio 2024

Quick Flow Advanced Pilates Mat

Tappetino solare

Da Gloria Gasperi il 4 febbraio 2024

Pilates Risoluzione dei problemi del massaggio allo stomaco

Risoluzione dei problemi del massaggio allo stomaco

Da Fabien Menegon il 4 febbraio 2024

Allenamento con la sedia Wunda da intermedio ad avanzato

Allenamento con le stelle di Wunda

Da Simona Cipriani il 4 febbraio 2024

Flusso intermedio di Reformer con Yumi Shine

Reformer Flow & Glow

Da Yumi Shine Sedgwick il 28 gennaio 2024

Trucco per la preparazione e la transizione della rana

Da Lori Coleman-Brown il 28 gennaio 2024

Insegnamento di livello misto semi-privato

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Da Shari Berkowitz il 28 gennaio 2024

Pilates Programma per il miglioramento delle capacità atletiche

La serie Il tuo atleta interiore

Da Nicole Smith il 21 gennaio 2024

Pilates Allenamento per la stabilità atletica

Stabilità atletica

Da Nicole Smith il 21 gennaio 2024