Lingua: Sottotitoli in coreano

Allenamento avanzato Pilates Flowing Workout con Kim Reis

Serie intermedia-avanzata Classe 14 - Flusso

By Kim Reis on January 18, 2025

Allenamento con tappetino dalle braccia al core

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Da Tiziana Trovati il 12 gennaio 2025

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Da Veronica Ruiz il 12 gennaio 2025

Allenamento della torre di riallineamento

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Da Jessica Marcussen il 12 gennaio 2025

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Da Sonjé Mayo il 5 gennaio 2025

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Da Victoria Torrie-Capan il 5 gennaio 2025

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By Alisa Wyatt on December 31, 2024

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Da Victoria Torrie-Capan il 27 dicembre 2024

Esercizi per migliorare l'abbassamento dei talloni durante l'equitazione

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Da Victoria Torrie-Capan il 27 dicembre 2024

Esercizi per migliorare la consapevolezza pelvica per chi va a cavallo

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Da Victoria Torrie-Capan il 27 dicembre 2024

Esercizi per rafforzare i muscoli che controllano il bacino

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Da Victoria Torrie-Capan il 27 dicembre 2024