Esercitazioni laterali per l'anca

Esercizi per l'anca laterale con Jessica Marcussen

Guarda l'anteprima

Esercitazioni laterali per l'anca

Per un allenamento completo

Inizia la tua prova gratuita
Accedi

Livello base

Insegnante

Jessica Marcussen

Tempo di allenamento

Fermo

Attrezzatura necessaria
  • Mat
Trova classi simili per

Altri allenamenti che potrebbero piacervi

Pilates Errori che creano tensione

22:43

Errori che creano tensione

Jessica Marcussen

Osservare e imparare

How to Avoid Hip Alignment Mistakes

13:38

Avoid Hip Alignment Mistakes

Jessica Marcussen

Osservare e imparare