Fedele alla fonte Pilates Ricerca Filtri Ordina per Filtri Cancella tutto Tipo di classe Tutti Allenamento Osservare e imparare Programmi e sfide Livello Durata Tempo di allenamento Attrezzatura Insegnante Osservare e imparare Focus Lingua Ordina per 19:44 Mat from Scratch – Ab Focus Kira Lamb 13:36 Desk Refresh Verónica Ruiz 15:59 Core Fire Quickie Molly Niles Renshaw 16:51 The Push Thru Workout Victoria Torrie-Capan 11:43 Push Up Power Set Nicole Smith 15:59 Reformer a 3 molle Cardio Nicole Smith 13:02 Tappetino di potenza Nicole Smith 12:43 Reformer a molla Cardio 2 Nicole Smith 13:26 Suggerimenti per il granchio con Jay Grimes Jay Grimes 15:37 Tappetino misto Monica Felix 10:01 Suggerimenti per Swan su Cadillac con Jay Jay Grimes 18:17 Messa a punto della spalla Parte 2 Lori Coleman-Brown 20:48 Messa a punto della spalla Parte 3 Lori Coleman-Brown 18:00 Bootcamp di Jumpboard Marina Urbina 20:57 Anatomia della P3 sospesa: benefici per la colonna vertebrale Dr. Joe Muscolino 11:58 Anatomia dell'appendimento P4: flessione laterale Dr. Joe Muscolino 13:58 Torre di allungamento rapido Gina Papalia 20:24 Stamina Jump Reformer Carrie Russo
