Apparecchiatura: Studio intero

Esplorare la posizione della spalla

Di Junghee Won il 7 giugno 2012

Allenamento completo in studio per ciclisti e corridori

Da Karen Frischmann il 1 maggio 2012

Esplorare il Roll Up

Da Karen Frischmann il 19 aprile 2012

Pilates per lo studio completo di pallavolo

By Alisa Wyatt on April 16, 2012

Caso di studio: Prima volta con Reformer e Mat

Da Kara Wily il 3 aprile 2012

Clubhouse degli insegnanti 1 - La connessione posteriore

Da Sandy Shimoda il 21 marzo 2012

La prima lezione di Michael

Da Jay Grimes il 2 marzo 2012

Il filo rosso

Da Kathi Ross Nash il 28 febbraio 2012