Apparecchiatura: Reformer

Obiettivi Reformer 2 di 3 - Teaser

Da Mariano Dolagaray il 3 luglio 2022

Obiettivi del Reformer 3 di 3 - Torsione del serpente

Da Mariano Dolagaray il 3 luglio 2022

Suggerimenti per le verticali del Reformer con Jay

Da Jay Grimes il 26 giugno 2022

Suggerimenti per lo stretching delle cosce con il Reformer

Da Brett Howard il 19 giugno 2022

Core Refresh Reformer

Da Sandy Shimoda il 20 aprile 2022

Allenamento con Reformer per atleti 2 di 3

Da Nicole Smith il 21 marzo 2022

Reformer rinfrescante con cerchio magico

Da Phoebe Higgins il 18 marzo 2022

Power Reformer con Chris

Da Chris Robinson il 9 marzo 2022

Dorso lungo sulle punte del Reformer

Da Sandy Shimoda il 4 febbraio 2022

Core Love Reformer

Da Nicole Smith il 26 gennaio 2022

Approfondimento sul footwork di Reformer con Sonjé

Da Sonjé Mayo il 21 gennaio 2022

Riformatore per insegnanti in formazione

Da Simona Cipriani il 12 gennaio 2022