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PreNatal Pilates Taught by Blossom Leilani Crawford

Mat pour les futures mamans

Par Blossom Leilani Crawford le 2 septembre 2015

Avancé Pilates Mat workout avec Jean-Claude Nelson

Tapis de l'oiseau bleu

Par Jean-Claude Nelson le 1 septembre 2015

Cirque du serpent et du twist

Par Kathi Ross Nash le 31 août 2015

Connecter le corps pour une puissance athlétique

Par Victoria Torrie-Capan le 28 août 2015

Pilates Mat workout with Household Props

Tapis avec accessoires ménagers

Par Lynann Escatel le 26 août 2015

Pilates à tout âge

By Lauren Stephen on August 24, 2015

Alexandra Bohlinger teaching mat

Tapis de sculpture avec Alexandra

By Alexandra Bohlinger on August 21, 2015

Pilates Protocol for ACL Reconstruction with Kara Wily

Pilates Protocole de reconstruction du ligament croisé antérieur

Par Kara Wily le 19 août 2015

Évaluation des chaires - Exigence de flux

Par Sandy Shimoda le 18 août 2015

Intermédiaire Pilates Mat Workout for Seniors

Matelas vigoureux pour les seniors

Par Molly Niles Renshaw le 17 août 2015

Entraînement avancé sur chaise Wunda avec Dorothee Vandewalle

Chaise Wunda #2 pour enseignants avancés

Par Dorothee Vandewalle le 14 août 2015

Clubhouse des enseignants 10 - Poussées et tractions pratiques

Par Sandy Shimoda le 12 août 2015