Niveau : Intermédiaire

L'entraînement au trapèze de Gina

Par Gina Papalia le 21 août 2020

Mat Burst avec Chris

Par Chris Robinson le 10 août 2020

Programme Cardio Pilates avec Carrie Russo

Série Cardio Pilates

Par Carrie Russo, le 3 août 2020

Intermédiaire PostNatal Pilates Mat avec Molly Niles Renshaw

PostNatal Series - Classe 8 de 8

Par Molly Niles Renshaw le 1 août 2020

Pilates La tour pour tonifier les bras avec Molly Niles Renshaw

Tour d'armes SpringTime

Par Molly Niles Renshaw le 20 juillet 2020

Série Kuna Board Arm

Par Gina Papalia le 17 juillet 2020

Pilates Entraînement dans la tour avec Molly Niles Renshaw

100% Addicted to Tower

Par Molly Niles Renshaw le 22 juin 2020

Entraînement intermédiaire sur Reformer sans boîte

Reformer Flow avec Carrie (No Box)

Par Carrie Russo le 15 juin 2020

Pilates Entraînement cardio sur tapis

Tapis Heart Racer

Par Carrie Russo le 1 juin 2020