Langue : Sous-titres en russe

Intermédiaire Pilates Mat Workout avec Michael Johnson

Tapis Power + Control

Par Michael Johnson le 13 juin 2012

Entraînement en ligne sur Reformer avec Alycea Ungaro

Entraînement au Reformer Hot Spot

Par Alycea Ungaro le 5 juin 2012

Classica Pilates Mat Sequence Breakdown

Classique Pilates Mat, partie 2

Par Jay Grimes le 16 mai 2012

Entraînement pré-natal Pilates Reformer

Reformer pré-natal - 3ème trimestre

Par Molly Niles Renshaw le 13 mai 2012

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Matelas prénatal - 3e trimestre

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Pre-Pilates Mat Workout avec Shandy Shimoda

Retour (à l'essentiel)

Par Sandy Shimoda le 29 avril 2012

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Le tapis au maximum

By Alisa Wyatt on April 28, 2012

Cours de tour doux

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Première séance d'entraînement Pilates

La première leçon de Michael

Par Jay Grimes le 2 mars 2012

4 minutes d'abdominaux

By Alisa Wyatt on February 14, 2012