Langue : Polonais Sous-titres

Pilates Entraînement cardio sur tapis

Tapis Heart Racer

Par Carrie Russo le 1 juin 2020

Magic Circle - Entraînement des jambes avec Carrie Russo

Pilates Des jambes pour des jours

By Carrie Russo on May 25, 2020

Entraînement sur tapis de contrôle avec des poids pour les bras

Tapis Extra Oomph

By Molly Niles Renshaw on May 18, 2020

Pilates Entraînement cardio

Cardio Pilates - Classe 1 de 6

Par Carrie Russo le 15 mai 2020

Séance d'entraînement cardio créative Pilates

Cardio Pilates - Classe 2 de 6

Par Carrie Russo le 15 mai 2020

Cardio à flux rapide Pilates

Cardio Pilates - Classe 3 de 6

Par Carrie Russo le 15 mai 2020

Pilates Entraînement cardio pour l'endurance

Cardio Pilates - Classe 4 de 6

Par Carrie Russo le 15 mai 2020

Classique Pilates Entraînement cardio

Cardio Pilates - Classe 5 de 6

Par Carrie Russo le 15 mai 2020

Pilates Entraînement sur tapis pour le cardio

Cardio Pilates - Classe 6 de 6

Par Carrie Russo le 15 mai 2020

Pilates Atelier

Atelier sur les déséquilibres avec Gloria Gasperi (traduction en ITALIEN)

Par Gloria Gasperi le 15 mai 2020

Atelier sur les déséquilibres avec Gloria Gasperi (ANGLAIS)

Par Gloria Gasperi le 15 mai 2020

Comment enseigner Pilates aux débutants

Enseigner aux nouveaux étudiants avec Sonjé

Par Sonjé Mayo le 6 mai 2020