언어: 폴란드어 자막

Pilates 유산소 매트 운동

하트 레이서 매트

By Carrie Russo on June 1, 2020

캐리 루소와 함께하는 매직 서클 다리 운동

Pilates 며칠 동안 다리

By 캐리 루소 2020년 5월 25일

컨트롤로지 매트 팔 웨이트 운동

엑스트라 옴프 매트

By 몰리 닐스 렌쇼 2020년 5월 18일

Pilates 유산소 운동

심폐소생술 Pilates - 6등급 중 1등급

By 캐리 루소 2020년 5월 15일

크리에이티브 Pilates 유산소 운동

심폐소생술 Pilates - 6등급 중 2등급

By 캐리 루소 2020년 5월 15일

빠른 흐름 유산소 운동 Pilates

심폐소생술 Pilates - 6등급 중 3등급

By 캐리 루소 2020년 5월 15일

Pilates 지구력을 위한 유산소 운동

심폐소생술 Pilates - 6등급 중 4등급

By 캐리 루소 2020년 5월 15일

클래식 Pilates 유산소 운동

심장 강화 운동 Pilates - 클래스 5/6

By 캐리 루소 2020년 5월 15일

Pilates 유산소 운동을 위한 매트 운동

심폐소생술 Pilates - 6등급 중 6등급

By 캐리 루소 2020년 5월 15일

Pilates 워크샵

글로리아 가스페리와 함께하는 불균형 워크숍(이탈리아어 번역)

By 글로리아 가스페리 2020년 5월 15일

글로리아 가스페리와 함께하는 임밸런스 워크숍(영어)

By 글로리아 가스페리 2020년 5월 15일

초보자에게 Pilates 가르치는 방법

Sonjé로 처음 학생 가르치기

By 손제 마요 2020년 5월 6일