Position « sirène » assise ou à genoux avec Victoria

Position « sirène » assise ou à genoux

Observer et apprendre

Enseignant

Victoria Torrie-Capan

L'heure de la vidéo

9:36

Matériel nécessaire

Cadillac

Trouver des cours similaires pour

Autres séances d'entraînement

14:21

Améliorer l'amplitude des mouvements de l'épaule

4:26

Série de ressorts à bras articulés

Pilates Cours de connexion de base

11:15

Retour (aux) fondamentaux Partie 2