Tapis « Core to the Floor »

Pilates avec correcteur d'orteils

Niveau avancé

Enseignant

Tempo de l'entraînement

Stable

Matériel nécessaire

Mat
Correcteur d'orteil

Trouver des cours similaires pour

Autres séances d'entraînement

Pilates Fin de la séance d'entraînement à la guillotine

3:46

Core Love Guillotine 2 de 3

Atelier « Body Pump » sur chaise haute

34:27

Chaise haute Body Pump

Étirements en tonneau pour les athlètes avec Nicole Smith

54:01

Échelle de l'athlète Étirement en tonneau