Idioma: Subtítulos en español

15 Minutos Avanzados Pilates Mat

Alfombrilla al máximo

Por Alisa Wyatt, el 28 de abril de 2012

Jay Grimes imparte clases de pilates

Clásico Pilates Mat, Parte 1

By Jay Grimes on abril 5, 2012

El entrenamiento original con Reformer

El reformador original

By Jay Grimes on marzo 25, 2012

Clase de Torre Suave

Por Alisa Wyatt, el 20 de marzo de 2012

4 Pilates Ejercicios para quienes trabajan en un escritorio

Actualización informática

By Jay Grimes on marzo 14, 2012

Primer entrenamiento Pilates

La primera lección de Michael

By Jay Grimes on marzo 2, 2012

7 Ejercicios clave para conseguir abdominales Pilates con Andrea Maida

Abs 101

By Andrea Maida on febrero 27, 2012

Esculpir Pilates Mat Workout con Alisa Wyatt

Entrenamiento en colchoneta

Por Alisa Wyatt, el 26 de febrero de 2012

Abdominales en 4 minutos

Por Alisa Wyatt, el 14 de febrero de 2012

Fluyendo Pilates Mat Workout con Andrea Maida

Mat Flow avanzado de Andrea

By Andrea Maida on febrero 8, 2012

Intermediate Reformer Workout with Alisa Wyatt

Reformador Time Crunch

By Alisa Wyatt on January 30, 2012