Abs 101

7 Ejercicios clave para conseguir abdominales Pilates con Andrea Maida

Nivel básico

Profesor

Ritmo de entrenamiento

Lento

Equipo necesario

Mat

Encontrar clases similares para

Otros entrenamientos que te pueden gustar

Pilates Standing Arm Spring Series

38:16

Éxito de la serie de resortes de bipedestación

5 Pilates Ejercicios para un mejor equilibrio de control

13:33

5 ejercicios para mejorar el equilibrio del control

Teaching Pilates to Golfers

25:32

Enseñanza Pilates para Golf