Duración: 0 - 10 min

Ejercicio Roll-Over

Por Alisa Wyatt, el 1 de julio de 2016

Puente sobre el hombro

Por Alisa Wyatt, el 1 de julio de 2016

Mecedora de pata abierta

Por Alisa Wyatt, el 1 de julio de 2016

Torsión de la columna vertebral

Por Alisa Wyatt, el 1 de julio de 2016

Estiramiento de una pierna

Por Alisa Wyatt, el 1 de julio de 2016

El Roll-Up

Por Alisa Wyatt, el 1 de julio de 2016

Patadas a una pierna

Por Alisa Wyatt, el 1 de julio de 2016

Inmersión Swan

Por Alisa Wyatt, el 1 de julio de 2016

El teaser

Por Alisa Wyatt, el 1 de julio de 2016

Estiramiento de pierna doble

Por Alisa Wyatt, el 1 de julio de 2016

Los Cien

Por Alisa Wyatt, el 1 de julio de 2016

Tirador de cuello

Por Alisa Wyatt, el 1 de julio de 2016