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Consejos para hacer estiramientos de ballet de rodillas con Victoria
Por Victoria Torrie-Capan, el 12 de junio de 2026
Consejos para el ejercicio «Ped-O-Pul: brazos hacia abajo y hacia arriba» con Teresa
Por Teresa Shupe, el 5 de junio de 2026
Postura de sirena sentada frente a la postura de rodillas con Victoria
Por Victoria Torrie-Capan, el 22 de mayo de 2026
Consejos para el ejercicio «Ped-O-Pul: elevación de piernas hacia delante» con Teresa
Por Teresa Shupe, el 15 de mayo de 2026
Consejos para volar en el «Flying Eagle» con Victoria
Por Victoria Torrie-Capan, el 24 de abril de 2026
Consejos para hacer sentadillas rusas con Victoria
Por Victoria Torrie-Capan, el 17 de abril de 2026












