Pilates para Ecuestres: Extensión de cadera

Ejercicios para fortalecer los músculos que controlan la pelvis

Ver un avance

Pilates para Ecuestres: Extensión de cadera

Para un entrenamiento completo

Observar y aprender

Tiempo de vídeo

17:39

Equipo necesario
  • Alfombrilla con círculo mágico