Esterilla Liftoff

Entrenamiento con esterilla para equilibrar la pelvis

Ver un avance

Esterilla Liftoff

Para un entrenamiento completo

Comience su prueba gratuita
Iniciar sesión

Nivel intermedio

Ritmo de entrenamiento

Steady

Equipo necesario
  • Mat
Encontrar clases similares para

Otros entrenamientos que te pueden gustar

Pilates Errores que crean tensión

22:43

Errores que crean tensión

Jessica Marcussen

Observar y aprender

Cómo evitar errores en la alineación de la cadera

13:38

Evita los errores de alineación de la cadera

Jessica Marcussen

Observar y aprender