Τέμπο: Σταθερό

Flexion Free Pilates Προπόνηση με τη Molly Niles Renshaw

Στρώμα Flexion Free με Molly

By Molly Niles Renshaw on May 13, 2019

Ενδιάμεσο με άλμα

By Cary Regan on Μάιος 10, 2019

Kim Reis Advanced Pilates Mat Workout

Στρώμα αστέρι

Με Kim Reis στις 6 Μαΐου, 2019

Pilates για πόδια χωρίς πόνο

By Gloria Gasperi on April 26, 2019

Φτιάξτε την πλάτη σας με Pilates

By Fabien Menegon on April 22, 2019

Ο αναμορφωτής ζώνης

By Chris Robinson on Μάρτιος 27, 2019

Reformer στο στρώμα με την Clare

By Clare Dunphy Hemani on March 25, 2019

Πύργος ισχυρών όπλων

By Inelia Garcia on March 22, 2019

Μαγικό χαλί με τη Zoë

By Zoë Hagler on March 18, 2019

Γρήγορη και ομαλή προπόνηση Reformer με την Gloria Gasperi

Vroom Vroom Reformer

By Gloria Gasperi on March 15, 2019