Επίπεδο: .

Μηροί, πισινοί & εντόσθια Μαγικός κύκλος

By Clare Dunphy Hemani on February 23, 2018

Rollover Mat για άνδρες (ιταλικά)

By Sabina Formichella on February 21, 2018

Προπόνηση για προβλήματα ώμου (Italiano)

By Gaia Faggiani on January 17, 2018

Treino de Reformer Intermédio

By Miguel Silva on January 11, 2018

Mat with a Bar (στα ιταλικά)

By Gloria Gasperi on January 11, 2018

Δύσκαμπτη πλάτη; Κάντε αυτό το στρώμα

By Fabien Menegon on November 20, 2017

Προγεννητική προπόνηση Pilates Mat Workout με τη Molly Niles Renshaw

Βγάλτε τα σπασίματα έξω PreNatal Mat

By Molly Niles Renshaw on November 15, 2017

Super Advanced Pilates Reformer Workout για άνδρες με την Inelia Garcia

Πορτογαλία Power Reformer

By Inelia Garcia on October 16, 2017

Ρυθμίστε τον ρυθμό Mat

By Cynthia Lochard on October 3, 2017

Strength & Length Reformer με την Alisa Wyatt

Reformer δύναμης & μήκους

By Alisa Wyatt on September 25, 2017

Προπόνηση: Σώματος: Παραλλαγές για χαμηλό σώμα

By Kathi Ross Nash on September 20, 2017

Μικρό βαρέλι σπονδυλικής στήλης Flossing

By Blossom Leilani Crawford on September 6, 2017