Γλώσσα: γλώσσα: Ρωσικά Υπότιτλοι

Μυϊκή μνήμη Reformer

By Simona Cipriani on November 14, 2014

mejo_wiggin_πιλατεολογία

Εργαστήριο Wunda με τη MeJo

By MeJo Wiggin on November 5, 2014

Προπόνηση με γέφυρα ώμων 2

Γέφυρα ώμων ανύψωση ποδιού

By Blossom Leilani Crawford on October 31, 2014

Χορευτές WarmUp Mat

By Blossom Leilani Crawford on October 6, 2014

Προπόνηση Pilates Body Tower

Πύργος ολικού σώματος

By Junghee Won on August 29, 2014

3ο τρίμηνο Pilates Προπόνηση ποδιών με τη Molly Niles Renshaw

12 λεπτά πόδια - 3ο τρίμηνο

By Molly Niles Renshaw on August 26, 2014

Arm Chair Pilates με την Kathi Ross Nash

Πυρήνας καρέκλας βραχίονα

By Kathi Ross Nash on August 25, 2014

Pilates Advanced Reformer Class

Προχωρημένο μάθημα Reformer

By Cary Regan on August 23, 2014

Ενεργοποίηση Pilates Προπόνηση εγκυμοσύνης με τη Molly Niles Renshaw

Προγεννητικό στρώμα αφύπνισης

By Molly Niles Renshaw on August 18, 2014

Pilates προπόνηση βραχιόνων εγκυμοσύνης

9 λεπτά χέρια - 2ο τρίμηνο

By Molly Niles Renshaw on August 12, 2014