Γλώσσα: Πορτογαλικά

Πλευρικές ασκήσεις ισχίου με την Jessica Marcussen

Ασκήσεις ισχίου στο πλάι

By Jessica Marcussen on October 30, 2022

Προπόνηση Reformer για τους γοφούς σας

Ζεστάνετε τους γοφούς σας Reformer

By Jessica Marcussen on October 30, 2022

Προπόνηση Reformer για τον πόνο στο γόνατο

Happy Knees Reformer

By Cary Regan on Οκτώβριος 23, 2022

Reformer στο στρώμα με τον Mariano Dolagaray

Reformer στο στρώμα με τον Mariano

By Mariano Dolagaray on October 16, 2022

Pilates Προπόνηση Reformer με ομαλές μεταβάσεις

Προπόνηση Transitions Reformer

By Lori Coleman-Brown on October 9, 2022

Εργαστήριο Reformer με τον Gustavo Galati

Εργαστήριο Reformer με τον Gustavo Galati

By Gustavo Galati on October 9, 2022

Leg Focused Pilates Mat με την Phoebe Higgins

Pilates Πόδια με τη Φοίβη

By Phoebe Higgins on Οκτώβριος 2, 2022

Pilates Σειρά καρεκλών Wunda

Wunda Έναρξη λειτουργίας

By Miguel Silva on September 18, 2022

Wunda προπόνηση με καρέκλα Wunda με άλογο

Wunda Glow

By Miguel Silva on September 18, 2022

Full Body Lift Wunda Chair Workout with Miguel Silva

Ανελκυστήρας Wunda

By Miguel Silva on September 18, 2022

Ενδιάμεση προπόνηση με καρέκλα Wunda

Το Wunda Mat Select

By Brooke Siler on August 28, 2022