Langue : Portugais

Entraînement au Reformer pour les hanches

Réchauffez vos hanches Reformer

Par Jessica Marcussen le 30 octobre 2022

Entraînement sur Reformer pour les douleurs au genou

Reformateur Happy Knees

Par Cary Regan le 23 octobre 2022

Reformer sur le tapis avec Mariano Dolagaray

Reformer sur le tapis avec Mariano

Par Mariano Dolagaray le 16 octobre 2022

Pilates Entraînement sur Reformer avec Smooth Transitions

Séance d'entraînement sur le réformateur Transitions

Par Lori Coleman-Brown le 9 octobre 2022

Atelier Reformer avec Gustavo Galati

Atelier Reformer avec Gustavo Galati

Par Gustavo Galati le 9 octobre 2022

Jambes à l'honneur Pilates Mat avec Phoebe Higgins

Pilates Les jambes avec Phoebe

Par Phoebe Higgins le 2 octobre 2022

Séance d'entraînement quotidienne sur la chaise haute Pilates

Entraînement quotidien sur chaise électrique

Par Chris Robinson le 2 octobre 2022

Pilates Série de chaises Wunda

Démarrage de Wunda

Par Miguel Silva le 18 septembre 2022

Séance d'entraînement sur chaise Wunda avec retour à cheval

Wunda Glow

Par Miguel Silva le 18 septembre 2022

Full Body Lift Wunda Chair Workout with Miguel Silva

Ascenseur Wunda

Par Miguel Silva le 18 septembre 2022

Entraînement intermédiaire sur chaise Wunda

Le tapis Wunda Select

Par Brooke Siler le 28 août 2022

Intermédiaire Pilates Mat avec Sonjé Mayo

Matelas anti-feu Core

Par Sonjé Mayo le 24 juillet 2022