Γλώσσα: Πορτογαλικά Υπότιτλοι

Pilates Magic Circle workout with Victoria Torrie-Capan

Magic Circle Express

By Victoria Torrie-Capan on December 24, 2014

Tall Against the Wall: Pilates Wall Exercises for Better Posture

Ψηλά στον τοίχο

By Brett Howard on December 12, 2014

Τεχνικές αναπνοής που διδάσκει η Kathy Grant

Kathy Grant Pilates Αναπνοή Μέρος 2

By Blossom Leilani Crawford on December 11, 2014

Συμβουλές για να κάνετε μια σανίδα

Συμβουλές για το μέρος 1 της σανίδας

By Victoria Torrie-Capan on December 5, 2014

Teaching Short Box on the Pilates Ladder Barrel with Dorothee

Βαρέλι σκάλας μέρος 1 Κοντό κουτί

By Dorothee Vandewalle on December 2, 2014

Στρώμα για ολόκληρο το σώμα

Από τη Niedra Gabriel, στις 26 Νοεμβρίου 2014

Σεμινάριο σανίδας

Pilates Σανίδα: Καλό, κακό και άσχημο

By Victoria Torrie-Capan on November 17, 2014

Μυϊκή μνήμη Reformer

By Simona Cipriani on November 14, 2014

mejo_wiggin_πιλατεολογία

Εργαστήριο Wunda με τη MeJo

By MeJo Wiggin on November 5, 2014

Προπόνηση με γέφυρα ώμων 2

Γέφυρα ώμων ανύψωση ποδιού

By Blossom Leilani Crawford on October 31, 2014