Γλώσσα: γλώσσα: Κορεάτικα Υπότιτλοι

Wunda: Οδηγίες με την Amy

Από την Amy Berger, στις 27 Μαρτίου 2026

Ασκήσεις Pilates

Από την Teresa Shupe, στις 27 Μαρτίου 2026

Αγκαλιάστε το Midline Reformer σας

Από την Kira Lamb, στις 27 Μαρτίου 2026

Σκέφτεστε να γίνετε Pilates ;

Από την Alycea Ungaro, στις 20 Μαρτίου 2026

Μέρος 1: Σκέφτεστε να γίνετε Pilates ;

Από την Alycea Ungaro, στις 20 Μαρτίου 2026

Μέρος 1: Πρόκληση «Βασικές Αρχές του Mat»

Από την Alycea Ungaro, στις 20 Μαρτίου 2026

Μέρος 2: Ετοιμαστείτε να υποβάλετε την αίτησή σας και προετοιμαστείτε για την αξιολόγησή σας

Από την Alycea Ungaro, στις 20 Μαρτίου 2026

Μέρος 2: Η πραγματική Pilates

Από την Alycea Ungaro, στις 20 Μαρτίου 2026

Μέρος 3: Ετοιμαστείτε για την πρώτη σας μέρα στην εκπαίδευση Pilates

Από την Alycea Ungaro, στις 20 Μαρτίου 2026

Μέρος 3: Προπόνηση StudioFit

Από την Alycea Ungaro, στις 20 Μαρτίου 2026

Ανύψωση, Δύναμη & Επέκταση με τον Φερνάντο Σαντίρ

Από τον Φερνάντο Σαντίρ, στις 13 Μαρτίου 2026

Pilates στον τοίχο

Από την Kim Reis, 13 Μαρτίου 2026