Φίλτρα Ταξινόμηση κατά Φίλτρα Εκκαθάριση όλων Τύπος κατηγορίας Όλα Προπόνηση Παρατηρήστε & μάθετε Προγράμματα & Προκλήσεις Επίπεδο Διάρκεια Ταχύτητα προπόνησης Εξοπλισμός Δάσκαλος Παρατηρήστε & μάθετε Εστίαση Γλώσσα Ταξινόμηση κατά 1:34 Pilates Foundations Amy Berger 21:11 Core Basics Amy Berger 22:45 Align & Activate Amy Berger 23:14 Strong & Centered Amy Berger 44:17 Pre-Hip Surgery Exercise Routine Niedra Gabriel 28:34 PT Exercises After Hip Replacement Niedra Gabriel 39:47 Pilates 2 Months After Hip Replacement Niedra Gabriel 43:46 Pilates 4 Months After Hip Replacement Niedra Gabriel 0:37 Pilates σε μια καρέκλα Progression Alisa Wyatt 14:50 Pilates σε μια καρέκλα - Τάξη 1 από 6 Alisa Wyatt 15:35 Pilates σε μια καρέκλα - Τάξη 2 από 6 Alisa Wyatt 19:07 Pilates σε μια καρέκλα - Τάξη 3 από 6 Alisa Wyatt 18:50 Pilates σε μια καρέκλα - Τάξη 4 από 6 Alisa Wyatt 19:35 Pilates σε μια καρέκλα - Τάξη 5 από 6 Alisa Wyatt 23:45 Pilates σε μια καρέκλα - Τάξη 6 από 6 Alisa Wyatt 0:59 Προ-Pilates Πρόοδος Alisa Wyatt 10:47 Pre-Pilates Progression Class 1 of 6 Alisa Wyatt 11:40 Pre-Pilates Progression Class 2 of 6 Alisa Wyatt
