Συμβουλές για το «Push Thru» με την Tiziana

Συμβουλές διδασκαλίας για την άσκηση «Push Thru» στο Cadillac

Παρατηρήστε & μάθετε

Δάσκαλος

Tiziana Trovati

Ώρα βίντεο

9:49

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Cadillac

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

14:21

Βελτιώστε το εύρος κίνησης των ώμων σας

4:26

Σειρά ελατηρίων όρθιων βραχιόνων

Pilates Back Connection Basics Class

11:15

Επιστροφή (στα) βασικά Μέρος 2