Εξέλιξη χαμηλού σώματος

Προηγμένη προπόνηση καρέκλας Wunda για το κάτω μέρος του σώματος

Προχωρημένο επίπεδο

Δάσκαλος

Ταχύτητα προπόνησης

Σταθερό

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Καρέκλα Wunda

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

3:57

Έφιππος στο βαρέλι σκάλας Γρήγορες συμβουλές

Κλασσικές ασκήσεις Pilates Mat

0:31

Sit Down No Hands Tips με την Carrie Russo

Pilates συμβουλές

1:11

Εκατό συμβουλές με την Carrie Russo